听力需细心对待，加强预防、邀您一起行动！

发布日期：2020-05-17 浏览次数：29

预防小贴士

细节决定成败。生活中的小习惯，也可能会有大影响：

除了进行听力筛查的新生儿以及部分定期进行体验的人可以及时发现听力问题，其实更多的时候，听力问题能够被发现来自于生活中细心的观察。如：婴幼儿开口较晚、平时对声音不敏感，成年人在嘈杂环境中交流变的困难、会议中聆听很累，老年人时常答非所问、电视的声音总是开的很大，等等情况，都值得重视。

掏耳屎（耵聍）并不是一个好的生活习惯，正常情况下耵聍是可以随着咀嚼等动作自行掉落，并不需要特意清洁。

用药时谨遵医嘱，科学用药，了解耳毒性药物有哪些也同样重要：

据卫生部2007年公布的《职业性噪声聋诊断标准》：连续8小时接触85分贝及以上的噪音，就会有职业性噪声的风险。注意远离噪声环境，推荐通过使用防噪声耳塞等方式进行自我保护。

长期长时间使用耳机将会对听力造成影响，因此使用耳机时推荐60/60法则：即耳机音量最好不要超过最大音量的60%，每次连续使用耳机的时间不要超过60分钟。

（以上数据来源：中国新闻周刊）

对于已经存在听力问题的听障者，以下几个方面需要重视：

发现听力问题及时干预，减少听损时间过长对大脑高级听觉功能带来的影响，同时也能让生活更加便捷。（详情可点击查看：各种类型听力损失的干预方案）

无论是还未干预者，还是已经进行干预的听障者，定期检查听力，都能更好的了解自身听力变化情况，及时进行干预，更能及时调整干预策略。

助听器不仅需要专业的选配，更需要佩戴者科学使用，如“刚开始佩戴时的适应期”等。

助听器正常工作状态的保持离不开佩戴者日常的保养，防潮、防脏、防摔的“三防”要求需要时刻谨记。